たまには我慢しなきゃね
こんにちは、hatmです(*´ω`)
皆さんはhappyな気分を、さらにhappyな気分にさせる方法を知っていますか?
のっけから怪しい宗教みたいな話ですが、違います( ゚Д゚)クワッ
そう、私が思う正解は…我慢です( ゚Д゚)クワッ
私は何より食べること、遊ぶことが大好きです。
ええ、食べることが、特に食べることが大好きです!!
大切なことなので3回言いました!!
仕事が忙しくて遊べない…。そういう時にたまの休みに遊びに行くと、楽しくて仕方がないですよね(*´ω`)
「食事も同じなんじゃないか…?」
そう思ったhatmは軽い断食をしました。嫁にも付き合わせて。
その時に必要だったものがコチラ!
マナ酵素!
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B007SQXXWQ
必要だったもの、というかこれを見て決意したが正解なんですけどね
たった3日の断食ですが、かる~くレポートしてみたいと思います。
1日目
炭水化物デブの私ですが、初日はそこまできついという感じもなく、
普通に過ごせました。
ついつい子供のご飯をつまみ食いしそうにはなりましたけど、平気でしたね(/ω\)
2日目
朝起きると大分お腹が減ったなあという感じ。
時間が経つにつれてお腹がどんどん減ってきました。
そこでマナ酵素を飲んで、栄養分注入!!
みるみるお腹が満たされて…!は行かないんですが、お腹減りすぎてつらい!
という感覚は大分軽減された感じがありました。
これがなかったらどれだけきついんだ…。
3日目
うわあああ。お腹減ったよおおおお!
……ということには意外となりませんね。
断食は最初が一番つらい、というのは本当みたいです。
またマナ酵素で栄養注入!!
おお…たった3日で3キロも痩せた。
これにて断食終了。つらいのは2日目だけでした。思ったよりきつくなくていいかも?
そして待ちに待ったご飯!!
よっし!!食べるぞおおお!とステーキを買ってきていたのですが、
「胃がビックリするので流動食から食べましょう」
と嫁に言われてしょんぼり(´・ω・`)
後日食べたステーキは、人生で一番美味しかったです。
こんないい思い出が出来るなら定期的に断食もありですね(*´ω`)
是非是非、皆様もこれで断食していい思い出作ってみてくだし!!
デトックス効果で健康にもなれますよん( ゚Д゚)